・自分に優しくするのは弱い人がすること？ ・自己愛的でナルシストっぽい？ ・甘えでしかない？ そんなことでなにになるのか、気休めでしかないそんな意見もあるかもしれません そんな方々の為に ①なぜ優しさが必要なのか？ ②「思いやる」ってどういうこと…